前两天我已发布Intel第三代酷睿处理器Ivy Bridge的评测，下面我们单独来说说超频技巧。Ivy Bridge（IVB）的超频思路大体和Sandy Bridge（SNB）类似，但是无论你是否用过SNB，本文都将从头开始说起，手把手教你Ivy Bridge Core i5-3570K与Core i7-3770K怎么超频。
5.5更新：华硕、技嘉、微星三家BIOS设置已更新，仅供参考，每个人电脑配置与CPU体质有差异，所以设置也会不尽相同。超频是要动脑的，切勿照搬我的设置。
华硕Z77系列UEFI BIOS设置介绍请点此
微星Z77系列Click BIOS II设置介绍请点此
技嘉Z77系列3D BIOS设置介绍请点此
超频前你必须知道的基本思路
首先，Ivy Bridge是基于Sandy Bridge的半代更新，制程换到22nm，架构上没怎么改变，接口也继续采用LGA 1155，老的6系主板（P67、Z68等）也可以通过更新BIOS之后支持IVB的处理器。因此在超频手法上面，两者基本上通用。
在Sandy Bridge之后，超频CPU不再像之前的平台一样以超外频为主，而是改为以超倍频为主。因为Sandy Bridge集成了几乎所有北桥的功能，包括时钟发生器也内置在CPU之内，因此BIOS就没法控制超外频的同时锁定PCIE、DMI频率了，这样外频可以超的幅度就十分有限，并且超外频会联动PCIE频率，对周边设备的稳定、正常工作造成影响。因此大家传统的超频思路要有所转变，把侧重点放在倍频上。IVB K系CPU最大倍频有63x，完全够风冷使用；非K系CPU一般可在最大睿频的基础上提高4倍频，也就是在单核心与双核心占用的时候，最多可比默认频率提升至少8个倍频（依据睿频高度而定）。
SNB的外频超频幅度大约只能从100超到104-108，而IVB稍好点，大约能到108-112，最好的情况可以到115-116。只有一个情况下建议超外频——那就是冲击内存的极限频率的时候。
除了外频的限制之外，Intel在芯片组市场定位上也做了明确的划分，其中有一部分芯片组就是限制超频的，这点大家必须要注意。
首先是定位于高端的Z77、Z75芯片组，它们在超频的功能上与上代Z68一样，都是可以超倍频、超内存与超核显的，之前网上盛传Z68可以超SNB的外频同时不影响PCIE频率，我明确的告诉大家想都不用想，Z77/Z75也一样。但是，使用Z75芯片组的主板非常少见，因为它跟Z77相比少去了PCIE带宽三路拆分和SRT加速功能，这些东西对大部分用户来说都无关紧要。
如果你依然留着上一代的P67主板，或者在市面上通过一些渠道购买到便宜的库存P67主板，它也还可以派上用场，P67主板除了不能使用核显之外，其它超频功能与Z77没区别。当然要注意的是，BIOS得支持IVB正常点亮、正常超频才行，目前在IVB刚上市的时候，华硕和技嘉都有碰到P67虽然能支持IVB点亮，但不能超频的问题，他们正在积极解决。
然而大部分低端的、便宜的芯片组和主板都是不能超频CPU和内存的，但是它们可以使用核显。包括H77、B75以及上代H67、H61这些芯片组，这点一定要清楚，千万不要配出H77+3770K这样雷人的配置了。
接下来要说的是IVB的内存分频变化。SNB时代以后，由于外频不用更改，内存频率也不会随外频联动，内存便不再是辅助CPU超频的要求了。但是玩家们并没有停止对高频内存的追求，在SNB时代我们最多可以跑到DDR3-2133的内存频率，结合小超外频甚至可把内存频率极限推到DDR3-2300以上。
到了IVB时代，内存依旧不是辅助CPU超频的工具，我们可以像拉CPU倍频似的拉内存频率，并且我们可选的内存分频更多了，支持的频率也更高了。依据主板的能力，最多可达DDR3-2933甚至更高的内存分频。
这些内存分频是怎么来的呢？在IVB的评测中介绍内存控制器的部分，我有提到过：在SNB中内存的参考频率是133MHz，然后乘以“内存倍频”得到各内存分频。在IVB中，除了133MHz参考频率之外，还有100MHz的参考频率，这样一来可选的内存频率就多了很多。
以100MHz为参考频率的内存分频，从DDR3-1400起，每次以200MHz为一步进，直到DDR3-2800。有些主板甚至有3000和3200的分频。
以133MHz为参考频率的内存分频，从DDR3-800起，每次以266MHz为一步进，直到DDR3-2933。有些主板支持得更高甚至可到DDR3-3200。
因此，超频Ivy Bridge处理器我们可简单概括为超倍频和超内存两大部分。
了解处理器特性
Core i5-3570K与Core i7-3770K的差别在于少了2MB的L3缓存以及超线程，本身它们的超频能力不会有太大区别，超频到同一高度的单线程性能也不会有什么区别。IVB的处理器特性可以概括为低功耗、高发热。理想的日常使用频率在4.5GHz左右，安全核心电压请不要超过1.3V，因为再继续加压虽然未必对处理器寿命有直接影响，但是很可能会过热，加速电子迁移，间接缩短CPU寿命。在评测IVB的时候，我们通过频率、电压、温度及功耗的关系，得出了如下结论：
1. IVB即使在默认频率下，满载温度都比SNB要高，超频后也很明显比SNB温度高；
2. IVB超到同样频率基本上电压比SNB要低0.1-0.2V，功耗也要低20%左右，但是温度大约要比SNB以更高的电压超到同一频率时高10-15度；
3. IVB在同频率、同电压时的满载功耗与SNB接近，但是温度要高20度以上。
4. 在核心温度达到80度以上时，主频墙开始显现，表现为需要加很多电压才能稳定更高频率，然后加压导致温度更高，主频墙更明显，恶性循环直到风冷压不住为止，大约在1.4V以上就会达到105度。
5. 风冷5G烧机当前步进几乎没可能，除非你抓到大雕。
6. 旗舰级散热器对普通玩家而言作用并不会很大，因为IVB的表面温度很低，热管效率并不高。但是对于中高端玩家而言，它可以让你的CPU核心温度尽可能低，哪怕只有那么一点点。
7. 5GHz无法进系统，1.4V以上基本上再怎么加压基本都无效果。
处理器体质
所谓处理器体质，就是每个CPU的超频高度会不一样，或者稳定同一频率所需电压不一样。例如在IVB评测文章中我这颗3770K是1.2V稳定4.5GHz，别人的处理器可能要1.25V，也可能只要1.15V即可。一般来说，处理器频率越高，需要加的电压也就越高，但是发热量会越大，对处理器寿命影响越大。因此，我们把能低电压稳定同一频率、或是相同电压下能稳定更高频率的处理器叫做“体质好”的处理器。一般对于用户来说，他们在购买新的CPU之后、上机之前是没有办法知道自己的CPU体质如何的，因此很大程度上体质好坏基本看运气。但是一直以来也出现了很多所谓“包超”的CPU，让用户在购买之前可以知道处理器的体质，这个我们后边再谈。
可能制约超频能力的因素
除了处理器本身体质之外，你的配置的各个部分也制约着处理器的超频能力。
主板：主板制约CPU的超频能力主要表现为两方面，一是供电，二是BIOS。供电方面，从IVB的测试中我们得知4.5GHz满载功耗还不到100W，因此基本上4+1相（CPU核心加VTT，不算核显供电）都可以满足需求，但是为了不让供电负载过大，建议选择6+1相供电以上的主板。一般来说，千元出头的一线Z77主板都可以满足供电需求，例如华硕P8Z77-V、技嘉Z77X-UD3H、微星Z77A-GD55等。在BIOS方面，同样道理，一线主板的BIOS研发能力要比二三线更强，他们能更快的发现并解决一些超频中可能碰到的问题，但是也要注意，一线主板厂商在高端主板上投入的精力比在低端主板上大许多，因此越是高端的主板，得到的技术支持就越多，BIOS功能也就越完善，但是为了购买它，你也要付出更多的价钱。
电源：无论什么时候电源都是整机中不可忽视的一大因素，因为它提供整个电脑稳定运行的后备力量。结合IVB并不大的功耗来看，电源的CPU专用供电12V2有15A以上即可，更多的瓦数请考虑你的显卡吧。
散热器：在IVB的评测中我们见识到了它的恐怖发热，虽然制程进步到22nm，并且功耗下降，但是由于发热更集中，温度不减反增，并且瓶颈出现在核心与顶盖的接触热传导上，而不是出现在散热器与顶盖的接触上，因此顶级散热器未必能发挥它的真实效能。但这也是聊胜于无的一个因素，温度低1度是1度，要超频IVB，散热器的要求比SNB更加高，一个顶级散热也就300-400元，并且可以支持多平台、将来升级继续使用，值得投资。
室温与机箱风道：IVB的核心温度达到80度以上的时候，就开始制约主频继续提升的能力，达到105度的时候就会强制降频。通过我们的测试，在室温28度、裸机、1.2V超频到4.5GHz的时候，即使是用Megahalems这样的顶级散热器镇压，满载温度依然高达77度，所以在夏天装进机箱内的温度会轻而易举突破80度，如果室温继续提高、机箱风道不好的情况下，原本可以稳定的电压可能就会变得十分不稳定，这样你就得继续加压来稳定当前频率，然后温度又会更高，形成恶性循环。因此，设法优化机箱风道、降低环境温度也是对超频有较大影响的。
“包超”的CPU值不值得买？
自从SNB之后，CPU体质趋于稳定，例如大部分2500K、2600K都可以在1.25-1.3V的电压范围内稳定4.5GHz，低于1.25V或者高于1.3V的都并不多。而商家包超的CPU，有一部分低于1.25V能稳4.5G的则被加价出售，一般加价幅度都超过200元，这是一个不小的幅度了。除此以外，有不少在1.25-1.3V内能稳4.5G的也被小幅加价出售。IVB的情况可能也类似，在1.15-1.2V左右可以稳定4.5G，目前商家包超的CPU也大概在这个数，并且被加价出售。因此我认为，大家完全没必要多花这些钱买包超的CPU，一是它们并不比正常体质好多少，二是就算多那0.0几V电压，稳定同一频率也是没什么影响的，不必纠结于那两三度的温度差别。
但是，既然有人做着包超的生意，那就一定有挑剩的CPU。这些CPU往往会被作为散片或者翻包出售，因此在购买盒装CPU的时候请多留一个心眼，看看是否被上过机。检查的方法如下，注意红框圈出来的部分：
上过机的CPU，在CPU顶盖两侧都会有socket压出来的压痕，新的CPU是没有的。不过，有些商家为了防止这一点被用户识破，会在socket底下垫海绵，这样CPU顶盖两侧就不会出现压痕，因此这也不是万全的办法。总之最好还是购买正规渠道的盒装CPU，并且仔细检查盒子各部分是否有被开启过的痕迹。
制定超频方案
好了，要注意的问题已经说完了，下面开始制定超频方案。再来重复一下刚才我所说的超频基本思路：超倍频，超内存。
建议大家把超倍频和超内存分开两步走，先把CPU主频超上去并测好稳定性，再来超内存，再重新测稳定性。这样就可以依次摸出CPU的体质与内存的超频能力，避免一起超频出现不稳定现象无法判断是哪个地方出了问题。
测试CPU稳定性的软件：Prime 95、LinX、Intel Burn Test、Orthos、OCCT等；
测试内存稳定性的软件：Memtest、Memtest 86+、Prime 95（Blend模式）、HyperPi 32M等。
前边我们把超频CPU主频的目标定位4.5GHz，那就是直接拉倍频到100x45，电压在1.2V左右。内存方面我在IVB的评测中说过，虽然IVB能上高频，但是上高频需要加许多电压，有些划不来，因此在内存允许的条件下，和SNB一样跑1866-2133的内存频率是比较好的选择。我以芝奇F3-14900CL9D-8GBSR（Hynix CFR）为例，超频到DDR3-2133 CL9-11-10-28-1T。
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稳定性测试
这时候进入系统使用CPU-Z查看频率，这颗i7-3770K已经把4.5G和2133达成了，如果你开了节能，频率可能会显示1.6G，不过满载也会自动升上去的。接下来就是稳定性测试。
稳定性测试我使用Prime 95 Blend模式，这样可以兼顾CPU与内存的测试，建议至少跑15分钟以保证初步稳定。由于我知道我的内存能跑多少，所以基本上只用测试CPU的稳定性即可。如果不知道自己内存能超多高的情况下，建议先跑稳CPU，再超内存。
稳定性测试途中，CPU 12V输入电流8.1A，输入功率97.2W。这就是i7-3770K超频到4.5G加上供电损耗的满载功耗，如果是i5-3570K，则应该还要再低一些。
1.2V 4.5GHz通过Prime 95 15分钟测试，在室温28度，裸机条件下，最高温度77度。
最终跑DDR3-2667可以以11-14-13的时序通过Memtest，电压1.724V。
以同样的时序稍微小超外频到DDR3-2746，可以通过SuperPi 32M，然后到达这张主板的极限，2750以上无法开机了。
超频心得
超频一颗IVB的CPU是很简单的，只分为超主频和超内存两个独立的步骤，你根本不用考虑各种制约因素，一般来说也不用为了超内存去加IMC（VCCIO）的电压。因此，基本上故障只会出现在两个节点上：一是CPU电压不够造成主频不稳，二是内存时序或者体质不行造成开不了机或者不稳定。别的基本没什么了，跟SNB感觉一样，就是温度高一点，一定要做好散热。
下面还是来看一些可能遇到的蓝屏代码：
无限断电重启：大多数情况是内存问题，检查是否插好或者内存设置不合理
点亮后死机：内存非常不稳，差一点就点不亮
蓝屏：0x00000101，主频不稳，加核心电压
蓝屏：0x00000124，主频/IMC不稳，大多数情况下需要加核心电压（在IVB上没遇到过）
蓝屏：0x00000050，主频或内存不稳都有可能
蓝屏：0x0000003B，内存不稳
Prime 95自动关闭或报错：主频不稳或内存不稳都有可能
最后重声一下超频的根本思路，就如我在CPU超频入门篇里写的：
超频是要灵活运用头脑的，而不是照搬别人的设置。要发挥出CPU的最大性能的关键是，要知道设置的合理性，并在一定情况下做出适当的取舍和调整，配合各项倍频、内存分频的搭配，这样才能让处理器的性能得到最好的发挥。
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