大家每天对着电脑屏幕10来个小时都习惯将亮度调到多少呀？

红色狂想 · 发表于 2019-7-6 23:50

以前我都是出厂默认设置，那叫一个亮丽，工业美。后来眼睛突然出现异常，玻璃体混浊了，从17年7月份就开始怕看强光。。。现在都是直接在intel核心显示属性面板里面将屏幕亮度调到16%，就这还觉得亮，但是再暗就影响阅读文字看图片了
大家都是调到多少呀？

假装在纽约 · 发表于 2019-9-3 18:52

亮度最低,对比度30%左右

Suser · 发表于 2019-8-31 22:35

笔记本，亮度一直用最低。
台式显示器用标准，50%

haierccc · 发表于 2019-8-23 08:03

Nospel 发表于 2019-8-22 19:29
试了没？我用着很好

用着相当的好
在切换的时候会短暂闪一下白色背景，但按照深色主题就完美了。

尊称 · 发表于 2019-8-23 04:11

haierccc 发表于 2019-8-22 21:33
我特别注意亮度对眼睛的伤害。因为有些显示器就是用亮度堆色彩。
所以把亮度调节到44%（因具体显示器而异） ...

chrome的黑色主题只对自己有用，对网页如pceva无能为力

haierccc · 发表于 2019-8-22 21:33

本帖最后由 haierccc 于 2019-8-22 21:39 编辑

我特别注意亮度对眼睛的伤害。因为有些显示器就是用亮度堆色彩。
所以把亮度调节到44%（因具体显示器而异），WIN10使用黑色主题，暗色调主题，启用夜间的黄色模式。新版的谷歌浏览器能感知黑色主题，自动也变为黑色主题。

尊称 · 发表于 2019-8-22 21:29

印第安纳琼斯发表于 2019-8-22 20:44
亮度从默认80%调到50%；对比度用默认的50%。（32寸飞利浦322M7C）
画面明亮，但是很爽。对比度很高，阅读省 ...

带劲………………

印第安纳琼斯 · 发表于 2019-8-22 20:44

亮度从默认80%调到50%；对比度用默认的50%。（32寸飞利浦322M7C）
画面明亮，但是很爽。对比度很高，阅读省力。。
还记得不，距离提高一倍，光线降75%。人眼能处理的亮度范围很大，接近真实的就是最好的。
如果全屏显示网页太亮，那就窗口化，减少白色面积；
还可以把WIN10个性化里的颜色从浅改成深的。

Nospel · 发表于 2019-8-22 20:00

尊称发表于 2019-8-22 19:36
多谢！

爽了记得要大声叫出来

Nospel · 发表于 2019-8-22 19:37

尊称发表于 2019-8-22 19:29
当然，

Dark Reader v4.7.16.rar (428.65 KB, 下载次数: 27)

尊称 · 发表于 2019-8-22 19:36

Nospel 发表于 2019-8-22 19:34
那，chrome装扩展必须在线安装啊。开发模式加载会提醒非官方渠道让禁用的。不嫌烦？那我给你提吧
...

多谢！

Nospel · 发表于 2019-8-22 19:34

尊称发表于 2019-8-22 19:29
当然，

那，chrome装扩展必须在线安装啊。开发模式加载会提醒非官方渠道让禁用的。不嫌烦？那我给你提吧

Nospel · 发表于 2019-8-22 19:32

红色狂想发表于 2019-7-8 21:49
对比度和亮度之间是什么对应关系，如果调低了亮度，对比度也要跟着调到多少才能使图像不失真？

你说的这 ...

见40楼。字数补丁+补丁

尊称 · 发表于 2019-8-22 19:29

Nospel 发表于 2019-8-22 19:29
试了没？我用着很好

当然，

Nospel · 发表于 2019-8-22 19:29

尊称发表于 2019-8-22 19:27
不是dns的问题，要这没用

试了没？我用着很好

尊称 · 发表于 2019-8-22 19:27

Nospel 发表于 2019-8-22 19:18

不是dns的问题，要这没用

尊称 · 发表于 2019-8-22 18:58

Nospel 发表于 2019-8-22 17:14
新到手一款神器，立马分享：
chrome应用商店搜 Dark Reader 扩展，肃清所有网页背景光污染PCEVA就已经被我 ...

Dark Reader
翻墙的时候没看到这个，弄了一个黑白背景主题不管多大用，能提取出来分享一下吗？翻墙不易

Nospel · 发表于 2019-8-22 17:14

本帖最后由 Nospel 于 2019-8-22 19:48 编辑

新到手一款神器，立马分享：

chrome应用商店搜 Dark Reader 扩展，肃清所有网页背景光污染

PCEVA就已经被我改成深色背景了

设置极简单，五分钟就能摸成熟手。效果见图：

尊称 · 发表于 2019-7-12 06:30

本帖最后由尊称于 2019-7-12 07:03 编辑

转我发的朋友圈：

眼睛视力下降的重要原因是过度疲劳。我过去讲的故事，八五年夏天去大姑家，农村还没通电，夜里只有煤油灯照亮，那个黑是这辈子再也无法经历到的黑，真叫伸手不见五指。每天夜里增加了眼睛充分休息的时间，一个星期后，发现眼睛看什么都贼亮。这个例子就是给我的启发。

现在除了看书做作业的眼睛疲劳，外加各种显示屏更加增加眼睛的疲劳。解决之道就是要多运动，增强体质的同时，放松视力的疲劳。

用夜间模式保护眼睛
除了夜间模式，选择个性化－颜色－默认应用模式－暗，等于黑白模式，同样起到类似作用。
桌面也能弄成深色的。

茜米露 · 发表于 2019-7-11 17:00

红色狂想发表于 2019-7-8 22:17
亮度35对比度60对我来说太亮了，目前用的是5/80，再低页面上的小字就看不清了，详见22楼的回帖。。。{:1_ ...

保重~ (紫薯补丁~ 估计不够的再上一份紫薯补丁~

尊称 · 发表于 2019-7-9 10:28

红色狂想发表于 2019-7-8 22:25
对比度和亮度之间是什么对应关系，调低了亮度，对比度也要跟着调到多少才能使图像不失真？我目前亮度是5 ...

亮度这么低通常是不合适的。看对比度和gamma是否准确，windows10的颜色校准应该能