新手请教neeyuese大大和高手们几个问题

我的SSD是INTEL SSDSA2M080G2GN
1. 主板不支持ACHI模式，会不会很容易造成性能下降？日常应用有没有很大影响？
2. 请问大家都用什么软件检测SSD有没有严重的性能下降？都是用测试软件对比以前的数据来检测的吗？怎样确定SSD需不需要用HDD ERASE来恢复性能（日常应用应该很难感觉出来吧，尤其是我等新手）？测试多了，是不是也会造成性能下降？只测试读取性能也会对SSD写入数据吗？
3. 对SSD进行全部清零来恢复性能，用什么软件对SSD的数据进行备份和还原好？如果用ghost11.5还原系统，分区可以对齐，但是对性能会不会有影响？
多谢。

1.不会，只是多任务性能会损失不少。
2.既然日常没感觉下降，又何必HDD ERASE.很多软件测试前会生成测试文件，不就是对SSD进行写入吗？
3.Win7自带系统备份还原，支持增量备份，我一直用。

多谢回复。现在感觉性能下降不少，因为一开始分区没对齐，后来用DiskGenius重新对齐了。昨天跑了HD TUNE发现有很大的波动，但是又觉得HDD ERASE是大工程，所以想如果有软件检测下，再看需不需要清零恢复。
Win7自带的系统备份还原没用过，是用SSD自身装好的win7系统来备份还是用win7的安装盘来备份呢？还是说把SSD挂到win7的机子做从盘来备份的呢？

先用Win7备份到另块盘，用Hdd Erase恢复出厂速度，重启插入win7光盘引导，在修复模式中还原备份的镜像就行，速度会明显提升。

明白，迟点也试下用win7来备份系统